南海2023年8月8日立秋时间是几点
来源：网络 作者：小编 日期：2023-08-10
2023年立秋开始于2023年8月8日(2023年6月22日)星期二2:22:41。于2023年8月23日(农历七月初八，2023年)星期三17:01:06结束。立秋是二十四节气中的第十三个，也是秋季的第一个节气。
立秋节气有哪些习俗？1.祭祀土地神:秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神庆祝丰收的习俗。
2.吃秋瓜:在南方，有“立秋吃秋瓜”的习俗。秋天多吃西瓜，防止秋燥，长期形成习俗。民国出版的《京城志》记载:“立秋前一日吃西瓜，谓之啃秋。”也意味着迎接秋天的到来。
3.贴秋膘:民间流行在初秋时用挂秤的方法给人称重，并与长夏时的人比较，以测试其肥胖程度。减肥被称为“苦夏”。当时人们往往只以胖瘦来判断健康。当然，减肥是需要“补”的，补的方式就是“贴秋肥”。
立秋节气吃什么？1.滋润安神:通常立秋后可适当食用百合、银耳，具有润肺、清心安神、消除疲劳的功效。还可以吃梨、甘蔗、木耳、芝麻、糯米、蜂蜜、花生等。，能滋阴润肺；
2、润肺养血:莲藕性温，有收缩血管的作用。多吃可以润肺养血。杏仁具有独特的止咳、润肺、平喘作用，对秋季咳嗽症状有很好的疗效。此外，还有南瓜、红枣、核桃等。能起到滋阴润肺养血的作用。
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