湛江市吴川海滨中学作为一所注重综合素质教育的学校，其课程设置通常兼顾理论教学与实践能力的培养。虽然不同学校的实践课程安排可能有所差异，但根据一般中学的办学模式和吴川地区的教育特点，可以为您提供以下参考信息：

1. 校内实践课程

实验课程：理科（如物理、化学、生物）通常会配备实验室，安排学生动手操作实验，培养科学探究能力。

信息技术课：计算机课程可能包含编程、多媒体制作等实践内容。

劳动与技术教育：部分学校开设手工、园艺、家政等实践类课程。

艺术与体育：音乐、美术、体育等课程往往以实践为主，如绘画、乐器、球类运动等。

2. 校外实践活动

研学旅行：部分学校会组织学生到本地或周边地区的教育基地、企业或自然景区开展研学活动。

社区服务：可能参与环保宣传、敬老院志愿服务等社会实践。

学科竞赛与社团：如机器人社团、科技创新比赛等，需动手实践的项目可能较多。

3. 海滨中学的可能特色

若学校位于海滨，可能结合地域特色开设海洋文化、生态保护相关的实践课程（如海岸线考察、水产养殖观摩等）。

职业体验活动：部分中学与本地企业合作，提供职业启蒙教育。

建议

如需获取准确信息，可通过以下途径核实：

学校官网/公众号：查看课程介绍或招生简章。

联系教务处：直接咨询实践课程的具体安排和占比。

在校生或家长反馈：通过本地论坛或社交媒体了解真实体验。

湛江地区中学普遍重视学生的全面发展，但实践课程的具体数量和深度可能因学校资源而异。建议明确您关注的实践领域（如科学、艺术、职业等），以便更有针对性地了解。