罗定市中等职业技术学校作为一所注重技能培养的中职学校，其专业实践课程的设置通常较为丰富，具体比例因专业而异。以下是综合分析：

1. 实践课程占比

中职教育特点：中职学校普遍强调“工学结合”，实践课程占比一般在40%-60%之间，部分实操性强的专业（如机电、汽修、烹饪等）可能更高。

专业差异：

工科类（数控技术、电子电工等）：实训课较多，可能配备校内车间或实验室。

服务类（酒店管理、学前教育等）：注重模拟场景训练、实习机会。

信息技术类：会有计算机操作、软件项目实践等课程。

2. 实践形式

校内实训：学校通常建有专业实训室（如汽修车间、烹饪工坊等），学生定期进行实操训练。

校企合作：部分专业可能与企业合作，安排学生到工厂、酒店等场所实习。

技能竞赛：学校可能组织参与职业技能比赛，强化实践能力。

3. 建议确认途径

官网或招生简章：查看具体专业的课程设置，通常会有“实训”“实习”等标注。

联系学校：直接咨询教务处或相关专业老师，获取最新课程安排。

在校生反馈：通过社交媒体或本地论坛了解学生实际体验。

4. 注意事项

不同年级实践课比例可能不同，高年级通常更侧重实习。

部分实践课程可能需要考取相关职业资格证书（如电工证、厨师证等）。

若您有具体专业方向，可进一步查询该专业的培养方案，实践内容会更明确。中职学校通常以就业为导向，动手能力培养是重点，因此实践机会相对较多。